diyabetli hamilelerin hastalık oranları artıyor

Anne adaylarının en çok yaygın hastalıklarından biri olan diyabet yani şeker hastası olma durumu, bebeklerinde doğuştan hastalık oranını dörde katlıyor. Uzmanlar, hamile kalmayı düşünen kadınların şeker düzeylerini sürekli kontrol ettirmeleri gerektiğini bildiriyor.

Diyabet, hem anne adayı hem de bebek için oldukça tehlikeli. Araştırmalara göre, şeker hastası hamilelerin bebeklerinde doğuştan kalp hastalıkları ya da omurilikte gelişim bozukluğu gibi anomalilerin dört kat fazla olduğunu gözler önüne serdi.

Bebeğin organlarının oluşma aşamasında, yüksek kan şekeri, bu anomaliliklerin sebebi. Şekeri kontrol altında tutulmayan gebelerde düşük yapma riski de yükseliyor. Şeker hastası anne adaylarının bebeklerinde akciğerlerin olgunlaşması diğer bebeklere göre daha geç oluyor. Bebek fazla kilolu olup, doğumu zorlaşıyor.

Diyabet hastalığının görülme sıklığı, obezitenin artışına paralel olarak hızla yükseliyor. Hastalığın görülme sıklığının artmasında, çevresel ve genetik özelliklerle, kent yaşamının hareketsiz düzeni etkili. Şeker hastası sayısı dünya nüfusunun yüzde 7′sine ulaştı.

Hamilelikte İçilen Sigara Diyabet ve Obezite Nedeni

Hamileliği süresince sigara içen kadınların genellikle düşük kilolu çocuklar dünyaya getirdiğine işaret eden bilim adamları, bu durumun ileride ortaya çıkaracağı zincirleme mekanizmaların, aşırı şişmanlık sorununa ve daha sonra ise tip 2 diyabete yol açabileceğini belirtti.

Plastik maddeler, böcek ilaçları ve sigara dumanındaki arsenik gibi kimyasal maddeler ile diyabet ve aşırı şişmanlık arasındaki ilişkiyi ortaya çıkarmak amacıyla yapılan araştırmaları gözden geçiren ABD’deki Ulusal Toksikoloji Programının görevlendirdiği bir komite, hamilelikte içilen sigara ile diyabet ve aşırı şişmanlık sorunları arasındaki bağı gösteren delillerin güçlü olduğunu bildirdi.

ABD Çevre Sağlığı Bilimleri Kurumuna bağlı Ulusal Toksikoloji Programı tarafından Kuzey Carolina eyaletinde düzenlenen ve iki gün süren atölye çalışmasının sonuçları açıklandı.

Atölye çalışmasına başkanlık eden New Jersey eyaletindeki Tıp ve Diş Hekimliği Üniversitesinden Michael Gallo, özellikle hamilelikte içilen sigaranın, doğacak çocukta ilerki yaşlarda tip 2 diyabet ve aşırı şişmanlık gibi sağlık sorunlarının ortaya çıkma riskini artırdığına ilişkin delillerin çok güçlü olduğunu vurguladı.

Aşırı şişmanlık ve diyabet sorunlarının en az yüzde 70’inin kötü beslenme ve yetersiz egzersiz sonucu ortaya çıktığına dikkati çeken Gallo ve diğer bilim adamları, ancak zinde ve zayıf insanlarda görülen diyabet sorununa açıklama getirmenin daha zor olduğunu kaydetti.

Gallo, “Bu sonuç diyabet ve aşırı şişmanlığın nasıl oluştuğuna ilişkin anlayışımızla tutarlılık gösteriyor” dedi. Diyabet vakalarının ne kadarının kimyasal maddelerle temasla ilişkili olduğunu tahmin etmenin mümkün olmadığına işaret eden Gallo, konu hakkında bu zamana kadar yapılan hayvan deneylerinin de vaka sayısını ölçmeye yönelik olmaması yüzünden yetersiz kaldığını kaydetti.

Hamilelik Dönemi Bulantılarına Karşı Zencefil

Amerikan Diyetetik Derneği’nin yaptığı açıklamada zencefil; yeşil, mor çiçekleri bulunan, Asya, Hindistan ve Arabistan’da tedavi amaçlı kullanılan aromatik yağ açısından zengin, tropikal bir kök bitkisi olarak tanımlanıyor. Eski zamanlarda zencefilin eklem iltihabı, kolit ağrıları, ishal ve kalple ilgili hastalıkların tedavisinde kullanıldığını ifade edilirken , taze zencefilin B6 vitamini, C vitamini, kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor, potasyum, manganez ve lif açısından yüksek besin değerlerine sahip olduğu özellikle belirtiliyor.

Derneğin 80 denizci üzerinde yaptığı araştırmada, zencefil tozu kullanan kişilerin kusma ve soğuk terleme şikayetlerinde azalma olduğu belirlendi.Hamilelik dönemi ya da kemoterapi sonrası mide bulantılarımn iyi gelen zencefil seyahatte ya da sindrim kaynaklı hastalıklarda rahatlama sağlıyor.

Zencefilin 2 yaşın altındaki çocuklara verilmemesi gerektiği özellikle vurgulanırken, 2 yaşın üstündeki çocuklarda ise baş ağrısı, mide bulantısı ve sindirim sistemi kramplarının tedavi edilmesi için kullanılabileceğini belirtiliyor. Yetişkinlerde ise zencefil tüketiminin günlük 4 gramı geçmemesi gerektiğini ifade eden uzmanlar, aşırı dozda tüketilmesi halinde göğüste hafif yanma hissedilebileceğini söylüyor.

Doğum Sonrası Depresyon

Doğum, kadın için en önemli yaşam olaylarından biridir. Doğum sonrası dönem aileye yeni bir üyenin katılması ile yeni bir düzenin kurulduğu bir dönemdir. Kadınlar doğum sonrası ilk yıl içinde, psikiyatrik hastalıklar (anksiyete bozuklukları, obsesisf kompulsif bozukluk, depresyon ve nadiren psikoz) açısından anlamlı risk altındadır. Ancak depresyon bu hastalıklar açısından en baskın olduğundan doğum sonrası psikiyatrik hastalık dendiğinde ilk akla gelen doğum sonrası depresyondur.

Doğum Sonrası Depresyon, Lohusalık Hüznü’nden Farklı!
Doğum sonrası depresyonun bulgularını, doğum sonrasındaki ilk günlerde sıklıkla görülen “Postpartum Blues ya da Lohusalık Hüznü”nden ayırt edilmesi güç olabilir. Postpartum Blues yeni doğum yapmış annelerin yüzde 50-70‘inde görülen normal sınırda olan bir üzüntü veya endişe hali, kolay ve sık ağlama, en yakınlarına sıkıca bağımlılık tablosu şeklinde ortaya çıkar. Bu durum genellikle en fazla on gün sürer ve belirtiler kendiliğinden yakınların sosyal desteği ve ilgisiyle kaybolur. Lohusalık Hüznü’ne sebepleri; kadında doğumla birlikte ani gelişen hormonal değişiklikler, doğum süreciyle ve bebekle ilgili endişeler ve annelik rolünün kadına getirdiği sorumlulukların farkındalığı sayılabilir. Daha nadir olarak, doğum yapan on kadından birinde daha şiddetli bir depresyon tablosu gelişebilir. Doğum sonrası depresyon genellikle daha geç 2.-8. haftalar arası başlar ve en çok 1 yıl kadar sürer. Tedavi görmeyen kadınlarda 3 ay ile 1 yıl arasında kendiliğinden düzelebilir. Annenin bebeğine karşı ilgisizliği veya hostil duyguları ön plandadır. Anne bebeğine yeterli bakımı vermemekten ve hatta bebeğine zarar vermekten korkabilir.

Depresyon Belirtileri Nasıl Anlaşılır?
Ağır depresif belirtiler yanında intihar düşünceleri ya da girişimleri görülebilir. Doğum sonrasında ortaya çıkan ağır bir depresyon, kadının ileriki yaşamını da etkileyecek Bipolar Bozukluk-Manik Depresif Hastalığın ilk atağı da olabilir. Bu nedenle PPD geçiren kadınlar psikiyatri uzmanı tarafından uzun süreli olarak izlenmelidir.

Bazı risk etmenlerini taşıyan kadınlarda doğum sonrası depresyonun daha sık görüldüğü bilinmektedir. Bu risk etmenleri kadının ya da eşinin işsizliği, sosyal desteğin yetersiz olması, evlilik sorunları, beklenmedik yaşamsal olaylar(ölüm, ayrılık gibi), planmamış gebelikler, multiparite, daha önceki gebeliklerde depresyon geçirilmesi, yüksek riskli gebelik yaşamış olması, kayıpla sonlanan gebelik ve doğum deneyimleri, erken anne-bebek ayrılığı ve bebeğin bakımı ile ilgili duyulan kaygılardır. Annenin ailesinde geçirilmiş “Doğum sonrası Depresyon” öyküsü de riski arttıran bir etmendir. Bir ya da daha fazla risk etkeni taşıyan kadınların doğum sonrası depresyon için taranması önerilmektedir. Tarama için en sık kullanılan yöntem Edinburgh Postpartum Depresyon Skalası’dır.

Biyolojik faktörler, gerek genetik gerekse hormonal yeni doğum yapmış olan kadının anksiyete eşiğinin düşmesine, günlük stres yaratan durumlarla daha zor baş etmesine sebep olmaktadır. Genetik etkenlerin üstünde durulmasının sebebi postpartum depresyon gelişen kadınların birinci derece akrabalarında mizaç bozukluğu oranının normal populasyona göre daha yüksek olmasıdır.

Doğum Sonrası Depresyonu Nasıl Çözebiliriz?
Doğum sonrası depresyon sık görülmesine karşın çoğu kez tanı konulamamaktadır. Bu durumun başlıca nedenleri kadının negatif duyguları nedeniyle kendini yalnız hissetmesi veya kaygılarından utanması, rutin kontrol için çağrıldığı doğum sonrası 6.haftaya kadar doktorla görüşme olanağı bulamamış ya da hangi bölüme başvuracağını bilememiş olması, yeni doğan bebeğin verdiği heyecanla yakınmalarını dile getirememesi olabilir. Ayrıca çevrenin ilgisinin daha çok yeni doğan bebek üzerinde oluşu sebebiyle PPD atlanabilir.

Ülkemizde PPD ile ilgili yapılan çalışmalar oldukça yetersizdir. Çok merkezli ve büyük sayıda gebenin doğum sonrası takibi ile yapılacak çalışmalar ile Türk toplumuna özgü riskfaktörleri daha net saptanabilir. Sağlık çalışanları, anne ve bebek için ciddi tehdit oluşturan bu hastalığa karşı daha duyarlı olmalı ve uygun müdahale zamanında yapılmalıdır.

Doğum sonrasında annenin uyku düzenini sağlamak konusunda anneye yardımcı birinin varlığı ile çoğunlukla annedeki kaygıları ve hüzün hali kendiliğinden kaybolur. Ancak bazen PPD’nin belirtilerinin şiddeti çoğalabilir, bu durumda annenin emzirmeyi bırakması önerilir ve antidepresan tedavi başlanır. Hasta yakın takibe alınır ve ayrıca hastanın eşiyle de görüşme yapılarak durumu hakkında bilgi verilir. Destekleyici terapi uygulanır. Eğer PPD erken dönemde ve yeterince tedavi edilmezse, yıllarca sürebilen tedavisi zor bir hale dönüşebilir.

lansinoh manuel göğüs pompası

Lansinoh Manual Göğüs Pompası %100 polipropilenden, anne sütünün saklanması için tercih edilen plastikten üretilmiştir. Eşsiz Comfort SealTM – koruyucu göğüs yastığı daha rahat ve etkili bir sağım yapmanızı sağlar.. Ergonomik sapı, hafif ve kompakt tasarımı tek elle kolaylıkla kullanılma ve güvenle taşınabilmesine olanak verir. Pompa sessizdir, kurulması ve temizlemesi kolaydır (bulaşık makinesinde yıkanabilir). Ambalajının içinde , pompanın yanısıra iki ekstra valf ve bir yedek silikon diyafram, iki saklama şişesi, şişe halkaları ve sızmayı önlemek için özel tasarlanmış kapatma diskleri bulunmaktadır..

Lansinoh manual göğüs pompasının özellikleri

Rahat Eşsiz Comfort SealTM – koruyucu göğüs yastığı rahat ve düzenli vakum sağlayarak Süt akışını hızlandırır, göğse tam uyum sağlar. .

Güvenli Anne sütünün saklanması için tercih edilen ve Bisphenol A içermeyen polipropilenden üretilmiştir, bulaşık makinesinde yıkanabilir..

Ergonomik Ergonomik sapı bileğinizi yormadan tek elle kullanmanıza olanak sağlar, bebeğin emiş ritmini taklit eder. .

Taşınabilir kurulumu kolay ve hafif olduğu için rahatlıkla yanınızda taşıyabilirsiniz..

Etkin hızlı, hafif, rahat kullanılabilir, elektrik veya pile ihtiyaç duymazsınız.

Stardart ölçü Standart ölçülerde olduğu için bir çok biberona uyumludur direk sağım yapabilirsiniz.

Aksesuarlar Lansinoh göğüs pompası sadece 7 parçadan oluşur. İki adet ekstra valf, yedek silikon diyafram, 2 adet süt saklama şişesi, şişe halkaları ve sızmayı önleyen kapatma diskleri paket içinde sunulmuştur, süt saklama şişelerini ayrıca satın alabilirisiniz.

renkli ultrason

1970’li yılların başlarından itibaren modern tıbbın hizmetine giren ultrason cihazları günümüzde gebelik izlemlerinin vazgeçilmez bir parçası haline gelmiştir.

Ultrason cihazlarının çalışma prensibi, kulağın duyamayacağı yüksek frekanstaki (ultra-sound) ses dalgalarının üretilerek bir prob (transducer) yardımıyla dokuya yollanması ve daha sonrasında değişik yoğunluklardaki dokulardan yansıyan ses dalgalarının bir ekran (monitor) üzerinde görüntülenmesi esasına dayanmaktadır.

Özellikle bilgisayar teknolojileri ve endüstriyel alandaki gelişmeler ultrason cihazlarındaki görüntü kalitesini arttırmış, her geçen gün de arttırmaya devam ettirmektedir.

En son teknolojik ürün olan 4 boyutlu (4D) ultrasonlardaki görüntü kalitesi, standart 2 boyutlu (2D) ultrasonlardan çok daha iyi olup -adeta MR cihazındaki gibi- dokulardaki detaylar ayrıştırılabilmektedir.

Ultrason Türleri
2 Boyutlu Ultrason (2d Ultrasound)
En ve uzunluk boyutları olup derinlik boyutu olmayan, dokuların bir düzlem üzerinde görüntülenmesini sağlayan, muayenehanelerde en sıklıkla kullanılan standart (“geleneksel”) ultrasonlardır.

3 Boyutlu ultrason (3d Ultrasound)
Normalde standart ultrason cihazlarında yapılan 2 boyutlu (düzlemsel) bir tarama sonrasında, bir bölgenin derinlik boyutu da katılarak 3 boyutlu şekilde görüntülenmesine imkan tanıyan cihazlardır. Ancak 2 boyutlu görüntünün 3 boyutluya dönüşmesi biraz zaman alıcıdır (10-15 dakika gibi).

4 Boyutlu Ultrason (4d Ultrasound)

renkli ultrason

En, uzunluk ve derinlik boyutlarını içeren 3 boyutlu (uzaysal) görünümün eş zamanlı olarak (“real time özelliği”) bir monitorde görüntülenmesine olanak sağlayan en son teknolojik ürünlerdir.

Önceden üç boyutlu ultrason cihazlarıyla yapılan incelemeler ile anne rahmindeki bebeklerin hareketleri gecikmeli olarak görüntülenebilirken, 4 boyutlu ultrasonografi ile bebeğin kaşlarını çatması, gülmesi, esnemesi, parmak emmesi gibi hareketleri anlık ve hızlı bir şekilde izlenebilmektedir.

Normalde ultrason cihazı; “prob (tranducer, scanner)” adı verilen anneye temas eden uçtan yayılan yüksek frekanstaki ses dalgalarının değişik yoğunluklardaki dokulardan yansıyarak oluşan görüntünün bir ekran üzerine yansıtılması esası ile çalışır.

Geleneksel iki boyutlu ultrasonlarda yansımalar düz olarak gelirken, bu üç boyutlu ultrasonlarda belirli açılarla olmakta ve böylelikle dokular ayrıntılı bir şekilde görüntülenebilmektedir.

4. boyut ifadesi çekim sırasında, anne karnındaki bebeğin 3 boyutlu görüntülerinin fotoğraf kareleri gibi eş zamanlı görüntülenip kaydedilmesini ifade etmektedir.

Önceden kullanılan üç boyutlu ultrason cihazlarında görüntünün incelemeden sonraki 10-15 dk içerisinde oluşması ve görüntünün tam olarak yaratılamaması bebeğin gelişimi hakkında yeterli bilgiye sahip olunmasının önünde bir engeldi. Bu sebepten dolayı doğumsal anomalilerin teşhisi daha geç konulmaktaydı.

hamilelikte ve gebelikte kasık ağrısı

Genellikle çoğu hamile kadın kasık ağrılarından dert yanar. Hamile kadında bu kasık ağrıları önemli bir hastalığa işaret etmez ama hamilelik beraberinde birtakım sıkıntıları da beraberinde getirmektedir. Yani hamilelik sırasında tamamen normal olarak karşılanabilecek bir durumdur. Fakat bunun aksine kasık ağrıları sıklıkla ve devamlı ortaya çıkıyorsa bu başka bir rahatsızlığın göstergesi olabilmektedir. Detaylı muayene ve kontrol gerektirmektedir. Hatta bunun hasta için yatış gerekebilir de. Anne adayının bu durumlara hazırlıklı olması yerinde olur. Şimdi adım adım kasık ağrılarının seyrini ve nedenlerini izleyelim.

HAMİLE KADINDA KASIK AĞRISININ NEDENLERİ
1. Gebeliğin ilk zamanlarında ki, genellikle bu, 1-1,5 aylıkken hissedilir. Bu zamanlarda adet zamanı geldiği, fakat yumurta döllendiği için adet olmayacağı için adet ağrısı benzeri kasıklarda hafif ağrı olabilmektedir. Bu tür ağrı çoğu kadın tarafından fark edilmektedir.

2. Gebeliğin 3-4. aylarında da benzer kasıklarda ağrı görülebilmektedir. 3-4.ay olmasının nedeni ise bebeğin düzenli büyümesine bağlı olarak rahmin bebeğin gelişimine uygun olarak şekil almaya çalışmasıdır. Rahmin büyümesi gerilmeye bağlı olarak da kendini ara ara keskin ağrılar şeklinde hissettirir. Ağrı genelde hareket etmekle birlikte artmaktadır. Bu nedenle anne adayının ani ve hızlı hareketlerden şiddetle kaçınması gerekmektedir.

3. Hamileliğin son aylarında belirginleşen karın ve kasıktaki ağrıları çoğu bayan tarafından bilinir. Son aylarda kasık ağrıları sıklaşabilmektedir. Çünkü bebek artık iyice büyümüştür ve karına ve kasığa iyiden iyiye baskı yapmaktadır. Bu aylarda ağır kaldırmamak, ev temizliğine bir süre ara vermek ve hızlı hareketlerden kaçınmak, cinselliğe bir süre ara vermek anne adayını rahatlatacak davranışlardandır. Aynı zamanda anne dayı çok rahatsız oluyorsa ayaklarınızı karın bölgenize doğru çekerek uzun süreli istirahat edebilirsiniz. Bu dönemde baba adayına da büyük görevler düşmektedir. Son aylardaki kasık ağrıları ya da kasılmalar düzensiz ve hafif derecelidir. Lütfen altı çizili kelimelere dikkat ediniz. Şayet kasılmalar şiddetli ve belirli aralıklarla geliyorsa, süreklilik arz ediyorsa acilen bir doktora görünmelisiniz. Çünkü, bu ağrılar doğumun yakın olduğuna işaret ediyor olabilir.

4. Gebelikteki kasık ağrılarının bir diğer nedeni ise anne adayının kabız olması, mide veya bağırsak gazının olması da kasık ağrılarına neden olabilir.

anne sütünü arttıran bitkiler

İbrahim SARAÇOĞLU Anne Sütünü Arttırmanın Yolları

Tek bir kür yok : Bu konuda önerdiğim tek bir kür yoktur. Çünkü, emziren bir annenin sütünün erken azalmasının birçok nedeni olabilir. Bu durumu mutlaka öncelikle hekimleriyle görüşmelerini öneririm.

Hamilelerin, bebeklerini emziren annelerin mevsiminin dışında yetişen hormonlu ve ebter tohumlu sebzeleri tüketmemelerini özellikle belirtmek isterim. Ayrıca mevsiminde olsun veya olmasın ebter tohumdan üretilen sebzelerin tüketilmemesini öneririm. Transgen (genleri ile oynanmış) tohumlardan elde edilen ve ülkemizde de görülmeye başlayan bu ürünleri, örneğin mısır, hamilelerin ve bebeklerini emziren annelerin özellikle tüketmemeleri gerekir.

Önermiş olduğum kürlerin tamamı anne sütünü artırıcı etkiye sahiptir. Özellikle, incir-havuç kürü ve taze beyaz dut oldukça güçlü galactogogue (anne sütünü artırıcı) dır. Bebeklerini emziren annelere öncelikle incir-havuç kürünü uygulamalarını öneririm.
Taze beyaz üzüm
Dereotu
İncir (taze veya kurutulmuş)
İncir-havuç
Taze beyaz dut
Haşlanmış taze beyaz dut kurusu kürleridir.

Yukarıda isimlerini yazmış olduğum kürlerin hazırlanma ve kullanma şekillerini vermiş bulunuyorum. Aynı anda yukarıda belirtmiş olduğum kürleri birden fazla kürün uygulanmaması gerektiğini özellikle belirtmek isterim.
Bunların dışında diğer yardımcı kürler ise,
Anason
Kereviz
Taze kereviz yaprakları
Bal kabağı
Çilek
Kıvırcık salata
Sumak
Rezene çayı
Tere
GÜNÜN KÜRÜ

Kür 1 : Günde iki porsiyon taze beyaz üzüm tüketmek anne sütünü artırıcı etki yapar.
Kür 2 : Sabah akşam yemeklerden önce tüketeceğiniz dereotu sütünüzün artmasını sağlayacaktır.
Kür 3: Anne sütünü artırmak için haşlanmış kuru incir suyu da içilebilir. Sekiz- dokuz adet kuru inciri yarım litre suda haşlayınız. İkiye böldüğünüz suyu sabah-akşam olmak üzere günde iki kere tüketiniz.
Not: Bu kürler aynı anda uygulanmaz. Uygulama süresi bir haftadır. Bir haftanın sonunda uygulama bırakılır. Bir hafta uyguladığınız herhangi bir kürden sonra tekrarlama ihtiyacı duyarsanız bu defa başka bir kürü uygulamanızda bir sakınca yoktur. Örneğin, bir hafta taze beyaz üzüm kürü uygulayıp bıraktınız. Daha sonraki bir dönemde yine bir hafta olmak üzere dereotu veya kuru incir kürünü uygulayabilirsiniz.

anne sütünün benzeri

Başkent Pekin yakınlarındaki çiftlikte, anne sütündeki temel protein genleri, klonlanmış ineklere enjekte edilerek, annelerin sütüne benzer bir enzim içermeleri sağlandı. Diğer inek sütlerinden daha fazla oranda bulunan lizozim enzim, bakterilerin parçalanmasını sağlıyor. Klonlanmış ineklerin sütündeki proteinlerin anne sütüne yakın olduğu bildirildi. Bu proteinlerin hem yetişkinlerde, hem de çocuklarda bağışıklığı güçlendirdiği belirtiliyor. Çinli yetkililer, yeni sütü 3 yıl içinde piyasaya sürebileceklerini açıkladı.

Anne Sütü Hem Bebeğe Hem De Anneye Faydalı

Her zaman uygun sıcaklıkta, doğal, üstelik bedava…

Anne sütü almanın bebeğe, emzirmenin anneye faydaları saymakla bitmez. Hayata gözleri henüz açmış mucizevi varlık olan bebeğin, mucizevi gıdası anne sütü… Bir nevi bebeğin hayatta ilk aşısı… Anne sütü, çocuğu şişmanlıktan, sindirim sistemi hastalıklarından, enfeksiyonlardan, alerjiden ve bir çok hastalıktan koruyor.

Sağlıklı Bir Süreç Çok Önemli
Emzirme sürecine doğru başlanması, sağlıklı bir emzirme süreci için önem taşıyor. ”Süt az, gelmedi” şeklindeki bahanelerle mamaya başlanması ve diğer emzirme yanlışları anne sütüyle beslemenin önünde engel. Uzmanlar, “İlk günlerdeki sütün adı colostrum biliyorsunuz çok farklı bir süt. Bağışıklık sistemi için çok yararlı. Esas anne sütünün gelmesi 3′üncü gün, dördüncü gün hatta 15′inci günü bulabiliyor. Bu aradaki dönemde annenin dinlenmesi ve uykusunu alması lazım.” diyor.

Uzmanlar, bebeğin ilk 6 ay içinde sadece anne sütüyle beslenmesini öneriyor. Anne sütü, bir yaşına kadar arasında ek besinlerle birlikte, daha sonra da tercihe bağlı olarak verilmesinde fayda buluyor. Hatırlatmak da fayda var. Emzirme süreci, annede kilo kontrolünü sağlıyor, doğum sonrası depresyondan ve bazı kanser türlerinden de koruyor.