Çatlaklar cildin aşırı gerilmesiyle oluşan çiziklerdir. En çok karın, baldır ve kalçada görülen çatlaklar hızlı kilo alımı ve hamilelik sırasında görülebilir. Açık tenli insanlarda daha sık oluşabilen bu çizikler rahatsız edici bir görüntü yaratabilir. Çatlaklara engel olabilmek için cildi esnek tutmaya alıştırmak gerekir. Masaj ve düzenli egzersiz yapmak ciltte kan dolaşımını hızlandıracağından çatlak oluşumunu da engelleyebilir. Dengeli beslenmek Devamı...