Yanlış Diyet Zayıflamak için sağlıklı beslenmek gerektiğine dikkat çeken diyetisyenler ‘işin sırrı ne yediğinizden çok, ne kadar yediğinizde’ diyerek yanlışları sıraladı. *Mısır ekmeği buğday ekmeğinden daha kalorili: Eşit miktarda yendiği sürece tüm ekmeklerin kalorileri eşittir. *Kilo almamak için ekmek yemiyorum: Tek başına hiçbir besin kilo aldırıcı ya da kilo verdirici olamaz. *Muz çok kalorilidir, yememek lazım: Bir küçük elmayla bir Devamı...