Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu kabızlık sorunu çekenlerin pırasa yemesini önerdi. Pirinçsiz olarak hazırlanan zeytinyağlı pırasa yemeğini haftada en az 4 kez yemek kabızlığı giderir, bağırsakları çalıştırır. Ayrıca pırasa vücudu ve kanı da temizler. Basur sorunu olanlar içinde oldukça yararlıdır.  Devamı...

İbrahim Saraçoğlu, adet döneminde yaşanan sancıları azaltmak için kiraz sapının suyunu öneriyor. 25-30 adet gölgede kurutulmuş kiraz sapı 1 bardak suda 5-6 dk kaynatılır ve elde edilen su içilir. Adet sancılarınıza son derece iyi gelecektir. NOT: Rengi koyu kahverengiye dönmüş kiraz sapları etkisizdir, kullanmayınız.  Devamı...