İbrahim Saraçoğlu – Kabızlık Tedavisi

  Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu kabızlık sorunu çekenlerin pırasa yemesini önerdi. Pirinçsiz olarak hazırlanan zeytinyağlı pırasa yemeğini haftada en az 4... 

Kabızlık ve Kabızlıktan korunma yolları

Kabızlığa engel olmak için yapılacak en önemli şey düzenli yemek yemek ve yemek sırasında lokmaları yavaş ve çğneyerek yemektir.Bağırsaklar için günün en kritik...