Kilo problemi hanımların baş belası olmaya devam ediyor. Ahmet Maranki ‘nin sizlere sunduğu bu bitkisel çay tarifiyle fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.

Malzemeler

30 gr ayrık kökü

30 gr mısır püskülü

30 gr arpa

Malzemeler 1 kg su ile 10 dk kadar kaynatılır. Soğuduktan sonra süzülerek bal vs. ile tatlandırılır. İstenirse limon da sıkılabilir. Bu karışım günlük taze tüketilmelidir. Malzeme istenirse isteğe göre 20 gr kiraz sapı da ilave edilebilir.