<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Kadınsal Blog &#187; selülit</title>
	<atom:link href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.kadinsalblog.com</link>
	<description>Kadın Sağlığı, Moda Haberleri, Güzellik, İş Yaşamı, Evlilik, Bakım, Gebelik</description>
	<lastBuildDate>Thu, 24 May 2012 07:10:20 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.2</generator>
		<item>
		<title>Yosun Sabunu ve Faydaları</title>
		<link>http://www.kadinsalblog.com/yosun-sabunu-ve-faydalari</link>
		<comments>http://www.kadinsalblog.com/yosun-sabunu-ve-faydalari#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 02 Dec 2011 13:01:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bakım ve Estetik]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[cilt]]></category>
		<category><![CDATA[deniz]]></category>
		<category><![CDATA[mineral]]></category>
		<category><![CDATA[selülit]]></category>
		<category><![CDATA[vitamin]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadinsalblog.com/?p=2948</guid>
		<description><![CDATA[Yosun Sabunu Nedir? Yosun sabunu içerisinde bir çok vitamin ve mineral içeren 100% doğal, katkı maddesi içermeyen bir sabundur. Deniz yosunundan elde edilir. İçerdiği mineral ve aminoasitler sayesinde başta selülit olmak üzere bir çok cilt hastalığının tedavisinde kullanılır. Cilde parlaklık verir. İçerisinde yer alan mineraller ile cilde duruluk ve ferahlık verir. Deniz yosunu içinde barındırdığı [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_2949" class="wp-caption alignnone" style="width: 510px"><a href="http://www.kadinsalblog.com/yosun-sabunu-ve-faydalari/yosun-sabunu/" rel="attachment wp-att-2949"><img class="size-full wp-image-2949" title="yosun-sabunu" src="http://www.kadinsalblog.com/wp-content/uploads/2011/12/yosun-sabunu.jpg" alt="" width="500" height="374" /></a><p class="wp-caption-text">yosun sabunu</p></div>
<p><strong>Yosun Sabunu Nedir?</strong><br />
Yosun sabunu içerisinde bir çok <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/vitamin" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with vitamin">vitamin</a> ve <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/mineral" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with mineral">mineral</a> içeren 100% doğal, katkı maddesi içermeyen bir sabundur.<br />
<a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/deniz" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with deniz">Deniz</a> yosunundan elde edilir. İçerdiği mineral ve aminoasitler sayesinde başta <span style="color: #ff0000;"><a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with selülit">selülit</a></span> olmak üzere bir çok <span style="color: #ff0000;"><em><a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/cilt" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with cilt">cilt</a> hastalığının tedavisinde</em></span> kullanılır. Cilde parlaklık verir. İçerisinde yer alan mineraller ile cilde duruluk ve ferahlık verir. Deniz yosunu içinde barındırdığı tuz ile antiseptik bir özellik te taşır. Cildi bakterilere karşı korur.</p>
<p>Yosunlar A,C,B1,B2,B6,B12,E gibi vitaminleri bünyesinde bulundurur.<span style="color: #ff0000;">Selülit</span>lere karşı etkili çözüm<br />
Yosun sabunu <span style="color: #ff0000;">selülit</span> için etkili bir çözümdür. Mineral ve vitamin barındırması açısından çok zengindir. Cilde rahatlık verir, parlatır. Denizden aldığı mineraller ile deriyi dinlendirir. Yosun sabunu ile banyo yapıldığı taktirde deri üzerindeki ölü tabakayı anında yok eder. Yosunlar yüksek miktarda protein, mineral ve vitamin içerirler, kalsiyum, fosfor ve iyot açısından da zengindirler. Yosunlar A-C-B1-B2-B6-B12-E gibi vitaminleri barındırırlar<br />
Cildin dengelenmesinde ve tenin parlamasında son derece etkilidir, cildin yaşlanmasını önler. Deniz yosunlu sabunlarla yıkanılan <span style="color: #ff0000;">cilt</span>lerdeki değişimi kısa süre içinde sizde fark edeceksiniz. Denizden aldığı mineraller deriye dinginlik verir.<br />
İçindeki yoğun A,B,C,ve E vitaminleri kolajen ve ilastin liflerinin oluşumunda büyük rol oynar. E vitamini ise cildin yaşlanmasını geciktirici önemli bir etkendir. Yosun, tuz içerdiğinden antiseptik özelliği de taşır bakterilere karşı koruyucudur.</p>
<p>Yosun Sabunu<br />
1 KG&#8217;DA 6 Kalıp bulunmaktadır.<br />
%100 EL YAPIMI.<br />
Orjinal ürün kullanmaya dikkat ediniz</p>

	Etiketler: <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/cilt" title="cilt" rel="tag">cilt</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/deniz" title="deniz" rel="tag">deniz</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/mineral" title="mineral" rel="tag">mineral</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit" title="selülit" rel="tag">selülit</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/vitamin" title="vitamin" rel="tag">vitamin</a><br />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kadinsalblog.com/yosun-sabunu-ve-faydalari/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>7 Günde Selülite Elveda</title>
		<link>http://www.kadinsalblog.com/7-gunde-selulite-elveda</link>
		<comments>http://www.kadinsalblog.com/7-gunde-selulite-elveda#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 01 Mar 2009 23:40:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bakım ve Estetik]]></category>
		<category><![CDATA[Ahmet Maranki]]></category>
		<category><![CDATA[Ahmet Maranki Selülit tedavisi]]></category>
		<category><![CDATA[Badem yağı]]></category>
		<category><![CDATA[Buğday yağı]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Kekik yağı]]></category>
		<category><![CDATA[selülit]]></category>
		<category><![CDATA[selülit tedavisi]]></category>
		<category><![CDATA[Selülitinden kurtulma yolları]]></category>
		<category><![CDATA[yağlar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadinsalblog.com/?p=1479</guid>
		<description><![CDATA[Ahmet Maranki&#8216;nin selülite iddalı forumulünü veriyoruz.  Öncelikle biberiye yağı, kekik yağı, badem yağı, buğday yağı gibi yağları temin ediyoruz. Bunları güzelce karıştırıp yatmadan önce selülitli bölgeye sürüyoruz ve bölgeyi strej film ile sıkıca kapatıyoruz.  Gayet iddalı bir yöntem olduğu söylenmetedir. Uygulayanların bir hafta sonra selülitin azaldığı ve kalmadığı görülmüştür. Fakat unutulmamalıdırki selülitten tamamen kurtulmak için [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3472" class="wp-caption alignleft" style="width: 399px"><img class="size-full wp-image-3472" title="Bayanlar-Selulite-Elveda-kadinsalblog" src="http://www.kadinsalblog.com/wp-content/uploads/2009/03/Bayanlar-Selulite-Elveda-kadinsalblog.jpg" alt="" width="389" height="387" /><p class="wp-caption-text">Selülite Elveda</p></div>
<p><span style="color: #ff0000;"><a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/ahmet-maranki" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with Ahmet Maranki">Ahmet Maranki</a></span>&#8216;nin selülite iddalı forumulünü veriyoruz.  Öncelikle biberiye yağı, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/kekik-yagi" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with Kekik yağı">kekik yağı</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/badem-yagi" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with Badem yağı">badem yağı</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/bugday-yagi" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with Buğday yağı">buğday yağı</a> gibi yağları temin ediyoruz. Bunları güzelce karıştırıp yatmadan önce selülitli bölgeye sürüyoruz ve bölgeyi strej film ile sıkıca kapatıyoruz.  Gayet iddalı bir yöntem olduğu söylenmetedir. Uygulayanların bir hafta sonra selülitin azaldığı ve kalmadığı görülmüştür. Fakat unutulmamalıdırki selülitten tamamen kurtulmak için spor yapılması şarttır.</p>

	Etiketler: <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/ahmet-maranki" title="Ahmet Maranki" rel="tag">Ahmet Maranki</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/ahmet-maranki-selulit-tedavisi" title="Ahmet Maranki Selülit tedavisi" rel="tag">Ahmet Maranki Selülit tedavisi</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/badem-yagi" title="Badem yağı" rel="tag">Badem yağı</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/bugday-yagi" title="Buğday yağı" rel="tag">Buğday yağı</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/cilt-bakimi" title="cilt bakımı" rel="tag">cilt bakımı</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/kekik-yagi" title="Kekik yağı" rel="tag">Kekik yağı</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit" title="selülit" rel="tag">selülit</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit-tedavisi" title="selülit tedavisi" rel="tag">selülit tedavisi</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulitinden-kurtulma-yollari" title="Selülitinden kurtulma yolları" rel="tag">Selülitinden kurtulma yolları</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/yaglar" title="yağlar" rel="tag">yağlar</a><br />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kadinsalblog.com/7-gunde-selulite-elveda/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selülit Nasıl Tedavi Edilir?</title>
		<link>http://www.kadinsalblog.com/selulit-nasil-tedavi-edilir</link>
		<comments>http://www.kadinsalblog.com/selulit-nasil-tedavi-edilir#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Feb 2009 23:34:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bakım ve Estetik]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[selülit]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit nasıl tedavi edilir]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit neden oluşur]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit nedir]]></category>
		<category><![CDATA[selülit tedavisi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadinsalblog.com/?p=1226</guid>
		<description><![CDATA[Selülitin tedavisindeki birinci faktör selülitin kontrol diyeti denilen bir diyettir.  Çünkü genetik ve hormonsal faktörleri değiştiremeyeceğimizden kişinin beslenme ve yaşam tarzını düzenlenmesi gerekmektedir. Beslenmedeki en önemli faktör tuzlu gıdaların alınmamasıdır. Çünkü selülitin oluşmasındaki ödem dediğimiz, derinin altında yağ damlacıklarının arasında su birikmesidir. Dolayısıyla tedavisi için; 1-Tuzlu gıdalardan uzak durmak. 2- Tuzun ve suyun vucüttan atılması [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3325" class="wp-caption aligncenter" style="width: 420px"><a href="http://www.kadinsalblog.com/selulit-nasil-tedavi-edilir/selulit-nedir-nasil-tedavi-edilir" rel="attachment wp-att-3325"><img class="size-full wp-image-3325" title="selulit-nedir-nasil-tedavi-edilir" src="http://www.kadinsalblog.com/wp-content/uploads/2009/02/selulit-nedir-nasil-tedavi-edilir.jpg" alt="" width="410" height="307" /></a><p class="wp-caption-text"><a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit-nasil-tedavi-edilir" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with Selülit nasıl tedavi edilir">selülit nasıl tedavi edilir</a></p></div>
<p>Selülitin tedavisindeki birinci faktör selülitin kontrol diyeti denilen bir diyettir.  Çünkü genetik ve hormonsal faktörleri değiştiremeyeceğimizden kişinin beslenme ve yaşam tarzını düzenlenmesi gerekmektedir. Beslenmedeki en önemli faktör tuzlu gıdaların alınmamasıdır. Çünkü selülitin oluşmasındaki ödem dediğimiz, derinin altında yağ damlacıklarının arasında su birikmesidir. Dolayısıyla tedavisi için;</p>
<p>1-Tuzlu gıdalardan uzak durmak.</p>
<p>2- Tuzun ve suyun vucüttan atılması için eskisinden çok daha fazla suyun tüketmek. Günde 2-2,5 lt.</p>
<p>3- Daha fazla hareket ve egzersiz yapılmasıdır.</p>
<p>Bunlar olmadan yada bu tür yaşam tarzı desteği olmadan selülitten kurtulmak imkansızdır. Bunlarla birlikte yapılacak diğer tedvailer ise iki türlüdür.<br />
Birincisi vakumlu cihazlarla kan dolaşımını hızlandırıp ödemi atmak. İkincisi derinin altına ilaçlar vererek ödemi atmaktır.</p>

	Etiketler: <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit" title="selülit" rel="tag">selülit</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit-nasil-tedavi-edilir" title="Selülit nasıl tedavi edilir" rel="tag">Selülit nasıl tedavi edilir</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit-neden-olusur" title="Selülit neden oluşur" rel="tag">Selülit neden oluşur</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit-nedir" title="Selülit nedir" rel="tag">Selülit nedir</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit-tedavisi" title="selülit tedavisi" rel="tag">selülit tedavisi</a><br />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kadinsalblog.com/selulit-nasil-tedavi-edilir/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selülit neden olur?</title>
		<link>http://www.kadinsalblog.com/selulit-neden-olur</link>
		<comments>http://www.kadinsalblog.com/selulit-neden-olur#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Feb 2009 23:19:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bakım ve Estetik]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[selülit]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit kremleri]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit neden olur]]></category>
		<category><![CDATA[selülitin sebepleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadinsalblog.com/?p=1223</guid>
		<description><![CDATA[Selülit derinin hemen altındaki yağ hücreleri ile deri arasındaki lobillerin arasının ödemden sıkışması ile oluşur. Buda su birikmesidir. Ve bu su birikmesi nedeniyle yukar doğru bir basınç oluşturulur ve burda bir portakal kabuğu görüntüsü oluşturur. Bunun nedeni hormaneldir, genetiktir, beslenmedir, yaşam tarzıdır ve spor yapıp yapmamakla alakalıdır. Selülit nedir? yazımız ise selülitin tam olarak ne [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with selülit">Selülit</a></strong> derinin hemen altındaki <strong>yağ hücreleri</strong> ile deri arasındaki lobillerin arasının ödemden sıkışması ile oluşur.</p>
<p>Buda su birikmesidir. Ve bu su birikmesi nedeniyle yukar doğru bir basınç oluşturulur ve burda bir portakal kabuğu görüntüsü oluşturur. Bunun nedeni hormaneldir, genetiktir, beslenmedir, yaşam tarzıdır ve spor yapıp yapmamakla alakalıdır<a href="http://www.kadinsalblog.com/selulit-nedir/" target="_self">. Selülit nedir?</a> yazımız ise selülitin tam olarak ne olup olmadığını anlamanıza yardımcı olacaktır.</p>

	Etiketler: <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit" title="selülit" rel="tag">selülit</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit-kremleri" title="Selülit kremleri" rel="tag">Selülit kremleri</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit-neden-olur" title="Selülit neden olur" rel="tag">Selülit neden olur</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulitin-sebepleri" title="selülitin sebepleri" rel="tag">selülitin sebepleri</a><br />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kadinsalblog.com/selulit-neden-olur/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selülit Nedir?</title>
		<link>http://www.kadinsalblog.com/selulit-nedir</link>
		<comments>http://www.kadinsalblog.com/selulit-nedir#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Feb 2009 23:10:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bakım ve Estetik]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[selülit]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit için kremler]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit sebepleri]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit tedavi merkezleri]]></category>
		<category><![CDATA[selülit tedavisi]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit yapan yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadinsalblog.com/?p=1219</guid>
		<description><![CDATA[Selülit bir hastalık değildir. Selülit derinin altındaki yağ hücrelerinden arasında ödemle birlikte sıkışmış bir dolaşım bozukluğudur. Ve bir görüntü bozukluğudur. Selülitin ilerlemesi bazı kılcal damarların görünmesine ve o bölgede şişmelere neden olabilir fakat selülitin hastalık olarak kabul etmek doğru değildir. Selülit daha çok estetik sorun olarak kabul edilmelidir. Etiketler: selülit, Selülit için kremler, Selülit sebepleri, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone" title="Selülit" src="http://www.rehberalem.com/firmalar/29241/urun/selulit_icin_bitkisel_urunler_306.jpg" alt="" width="169" height="169" /></p>
<p><strong><a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with selülit">Selülit</a></strong> bir hastalık değildir. <strong>Selülit</strong> derinin altındaki yağ hücrelerinden arasında ödemle birlikte<br />
sıkışmış bir dolaşım bozukluğudur. Ve bir görüntü bozukluğudur. <strong>Selülitin</strong> ilerlemesi bazı kılcal damarların görünmesine ve o bölgede şişmelere<br />
neden olabilir fakat <strong>selülitin</strong> hastalık olarak kabul etmek doğru değildir. <strong>Selülit</strong> daha çok <strong>estetik</strong> sorun olarak kabul edilmelidir.</p>

	Etiketler: <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit" title="selülit" rel="tag">selülit</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit-icin-kremler" title="Selülit için kremler" rel="tag">Selülit için kremler</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit-sebepleri" title="Selülit sebepleri" rel="tag">Selülit sebepleri</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit-tedavi-merkezleri" title="Selülit tedavi merkezleri" rel="tag">Selülit tedavi merkezleri</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit-tedavisi" title="selülit tedavisi" rel="tag">selülit tedavisi</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit-yapan-yiyecekler" title="Selülit yapan yiyecekler" rel="tag">Selülit yapan yiyecekler</a><br />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kadinsalblog.com/selulit-nedir/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selülit Tedavisi Mümkün Bir Hastalıktır</title>
		<link>http://www.kadinsalblog.com/selulit-tedavisi-mumkun-bir-hastaliktir</link>
		<comments>http://www.kadinsalblog.com/selulit-tedavisi-mumkun-bir-hastaliktir#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Dec 2008 22:53:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bakım ve Estetik]]></category>
		<category><![CDATA[Günlük Hayat]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[selülit]]></category>
		<category><![CDATA[selülit egzersizleri]]></category>
		<category><![CDATA[selülit tedavisi]]></category>
		<category><![CDATA[selülitlerden nasıl kurtulurum]]></category>
		<category><![CDATA[selülitten kurtulma yolları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadinsalblog.com/?p=515</guid>
		<description><![CDATA[Selülit ciltte portakalal kabuğununkine benzer bir görünüm oluşmasıdır. Kadınlarda erkeklere oranla çok daha fazla yaygındır. Bunun sebebinin erkek vücudundaki kasların oranının fazla olmasıdır. Kadınların ciltlerinin alt kısmında bulunan yağların fazlalığı bu rahatsızlığın daha sık görünmesine sebep olur. Selülit tedavisi mümkün bir hastalıktır. Kendi imkanlarınız dahilinde evinizde ve çevrenizde yapacağınız özel diyet ve sporlar ile özellikle [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft" title="selülit" src="http://blogyorum.com/wp-content/uploads/2008/04/selulit.jpg" alt="" width="250" height="353" /></p>
<p><a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with selülit">Selülit</a> ciltte portakalal kabuğununkine benzer bir görünüm oluşmasıdır. Kadınlarda erkeklere oranla çok daha fazla yaygındır. Bunun sebebinin erkek vücudundaki kasların oranının fazla olmasıdır. Kadınların ciltlerinin alt kısmında bulunan yağların fazlalığı bu rahatsızlığın daha sık görünmesine sebep olur.</p>
<p><a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit-tedavisi" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with selülit tedavisi">Selülit tedavisi</a> mümkün bir hastalıktır. Kendi imkanlarınız dahilinde evinizde ve çevrenizde yapacağınız özel diyet ve sporlar ile özellikle sporlar sayesinde selülitten kurtulabilirsiniz.</p>
<p>Selülitin tamamen kilolar sebebi ile oluşması şeklinde yanlış bir kanı vardır. Bu doğru değildir. Zayıf insanlarda da görülebilir.</p>
<p>Damar yetmezliği, hormonal bozukluklar, kalıtsal etkiler, karaciğer bozukluğu, kabızlık, sindirim bozuklukları ve doğum kontrol hapı kullanımı gibi sebepler selülite sebep olabilir.</p>
<p>Selülitten kurtulmak için kendi imkanlarınız dahilinde yapabileceğiniz şeyler vardır. Bunları bu yazıda sayacağız.</p>
<p>- Kilonuzu uygun bir seviyede tutunuz. Metabolizmanıza göre kalori hesabınızı yapın. Ortalama bir insan için 1500 &#8211; 2000 kalori yeterli olacaktır.</p>
<p>- Spor yapın. Yürüyüş, koşu, yüzme, bisiklet binme gibi sporlar yapın.</p>
<p>- Saunaya gidin. Arada sırada masaj yaptırın. Bu şekilde kan dolaşımınızı hızlandırın.</p>
<p>- Vücudunuzun ihtiyacı olan <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/mineral" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with mineral">mineral</a> ve vitaminleri alın. A ve E vitaminleri ile magnezyum içeren besinleri almaya özen gösterin.</p>
<p>- Tuz, şeker, un, sigara, alkol, kahve ve çaydan uzak durmaya çalışın.</p>
<p>- Vücuttan fazla suyun atılması için faydalı yiyecekler tüketin. Turp, çilek, maydonez ve pilav tüketin.</p>

	Etiketler: <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit" title="selülit" rel="tag">selülit</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit-egzersizleri" title="selülit egzersizleri" rel="tag">selülit egzersizleri</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit-tedavisi" title="selülit tedavisi" rel="tag">selülit tedavisi</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulitlerden-nasil-kurtulurum" title="selülitlerden nasıl kurtulurum" rel="tag">selülitlerden nasıl kurtulurum</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulitten-kurtulma-yollari" title="selülitten kurtulma yolları" rel="tag">selülitten kurtulma yolları</a><br />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kadinsalblog.com/selulit-tedavisi-mumkun-bir-hastaliktir/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cilt Çatlakları</title>
		<link>http://www.kadinsalblog.com/cilt-catlaklari</link>
		<comments>http://www.kadinsalblog.com/cilt-catlaklari#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 06 Nov 2008 19:51:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[çatlaklar nasıl geçer]]></category>
		<category><![CDATA[bacakta oluşan çatlaklar]]></category>
		<category><![CDATA[cilt çatlakları]]></category>
		<category><![CDATA[cilt çatlaklarının tedavisi]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakım kremleri]]></category>
		<category><![CDATA[cilt sorunları]]></category>
		<category><![CDATA[gebelikte oluşan çatlaklar]]></category>
		<category><![CDATA[hamilelikte oluşan çatlaklar]]></category>
		<category><![CDATA[hızlı kilo alımı]]></category>
		<category><![CDATA[karında oluşan çatlaklar]]></category>
		<category><![CDATA[nemlendirici kremler]]></category>
		<category><![CDATA[selülit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadinsalblog.com/?p=406</guid>
		<description><![CDATA[Çatlaklar cildin aşırı gerilmesiyle oluşan çiziklerdir. En çok karın, baldır ve kalçada görülen çatlaklar hızlı kilo alımı ve hamilelik sırasında görülebilir. Açık tenli insanlarda daha sık oluşabilen bu çizikler rahatsız edici bir görüntü yaratabilir. Çatlaklara engel olabilmek için cildi esnek tutmaya alıştırmak gerekir. Masaj ve düzenli egzersiz yapmak ciltte kan dolaşımını hızlandıracağından çatlak oluşumunu da [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.kadinsalblog.com/wp-content/uploads/2008/11/22153_yag1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-407" title="22153_yag1" src="http://www.kadinsalblog.com/wp-content/uploads/2008/11/22153_yag1.jpg" alt="" width="230" height="230" /></a></p>
<p>Çatlaklar cildin aşırı gerilmesiyle oluşan çiziklerdir. En çok karın, baldır ve kalçada görülen çatlaklar <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/hizli-kilo-alimi" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with hızlı kilo alımı">hızlı kilo alımı</a> ve hamilelik sırasında görülebilir. Açık tenli insanlarda daha sık oluşabilen bu çizikler rahatsız edici bir görüntü yaratabilir.</p>
<p>Çatlaklara engel olabilmek için cildi esnek tutmaya alıştırmak gerekir. Masaj ve düzenli egzersiz yapmak ciltte kan dolaşımını hızlandıracağından çatlak oluşumunu da engelleyebilir. Dengeli beslenmek ve çok su tüketmekte cildin nemini ayarlamada önemli rol oynar. </p>
<p>Hamilelerde karnın öne çıkmasına, göğüslerin sütle dolup büyümesine, ergenlik çağındaki gençlerde ise vücudun hızla gelişmesine bağlı oluşan çatlakların tam anlamıyla yok olması çok zordur. <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/cilt" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with cilt">Cilt</a> bakım kremleri kullanmak cildi nemlendirir ve cildin dinlenmesine yardımcı olur. A, E, C vitaminlerini yeterli miktarda almakta bu çiziklerin oluşmasını engellemektedir. Balık, zeytinyağı, badem gibi gıdalarda bu çiziklerle savaşta yardımcı olmaktadır.</p>

	Etiketler: <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/catlaklar-nasil-gecer" title="çatlaklar nasıl geçer" rel="tag">çatlaklar nasıl geçer</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/bacakta-olusan-catlaklar" title="bacakta oluşan çatlaklar" rel="tag">bacakta oluşan çatlaklar</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/cilt-catlaklari" title="cilt çatlakları" rel="tag">cilt çatlakları</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/cilt-catlaklarinin-tedavisi" title="cilt çatlaklarının tedavisi" rel="tag">cilt çatlaklarının tedavisi</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/cilt-bakim-kremleri" title="cilt bakım kremleri" rel="tag">cilt bakım kremleri</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/cilt-sorunlari" title="cilt sorunları" rel="tag">cilt sorunları</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/gebelikte-olusan-catlaklar" title="gebelikte oluşan çatlaklar" rel="tag">gebelikte oluşan çatlaklar</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/hamilelikte-olusan-catlaklar" title="hamilelikte oluşan çatlaklar" rel="tag">hamilelikte oluşan çatlaklar</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/hizli-kilo-alimi" title="hızlı kilo alımı" rel="tag">hızlı kilo alımı</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/karinda-olusan-catlaklar" title="karında oluşan çatlaklar" rel="tag">karında oluşan çatlaklar</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/nemlendirici-kremler" title="nemlendirici kremler" rel="tag">nemlendirici kremler</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit" title="selülit" rel="tag">selülit</a><br />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kadinsalblog.com/cilt-catlaklari/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ananasın Selülite Faydaları</title>
		<link>http://www.kadinsalblog.com/ananasin-selulite-faydalari</link>
		<comments>http://www.kadinsalblog.com/ananasin-selulite-faydalari#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Oct 2008 08:03:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Günlük Hayat]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[selülit]]></category>
		<category><![CDATA[selülit egzersizleri]]></category>
		<category><![CDATA[selülit için ananas]]></category>
		<category><![CDATA[selülitten kurtulma yolları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadinsalblog.com/?p=309</guid>
		<description><![CDATA[Genellikle bütün bayanlar da ortak bir sorun olarak karşımıza çıkar ve hiç hoş olmayan görüntülerin çıkmasına neden olur.Ama artık selülitten kurtulmak için büyük adımlar atılıyor.Tüm dünyada artık ortak çalışma alanı insan vücudunun kas sistemidir.Selülitler insanların giyinme veya gıda tüketimi gibi bir çok alışkanlıklarını olumsuz etkiler.Örneğin selülit için ananasın kabuğunu suda limon kabukları ile haşlayın ve [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="center;"><a href="http://www.kadinsalblog.com/wp-content/uploads/2008/10/selulitonleme.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-310" src="http://www.kadinsalblog.com/wp-content/uploads/2008/10/selulitonleme-245x300.jpg" alt="" width="245" height="300" /></a></p>
<p>Genellikle bütün bayanlar da ortak bir sorun olarak karşımıza çıkar ve hiç hoş olmayan görüntülerin çıkmasına neden olur.Ama artık selülitten kurtulmak için büyük adımlar atılıyor.Tüm dünyada artık ortak çalışma alanı insan vücudunun kas sistemidir.Selülitler insanların giyinme veya gıda tüketimi gibi bir çok alışkanlıklarını olumsuz etkiler.Örneğin <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with selülit">selülit</a> için ananasın kabuğunu suda limon kabukları ile haşlayın ve iki hafta bunu düzenli olarak tüketin.Ananasın suyunu bol su ile birlikte tüketirseniz eminim iyi derecede değişiklikleri göreceksiniz.</p>

	Etiketler: <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit" title="selülit" rel="tag">selülit</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit-egzersizleri" title="selülit egzersizleri" rel="tag">selülit egzersizleri</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit-icin-ananas" title="selülit için ananas" rel="tag">selülit için ananas</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulitten-kurtulma-yollari" title="selülitten kurtulma yolları" rel="tag">selülitten kurtulma yolları</a><br />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kadinsalblog.com/ananasin-selulite-faydalari/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selülit</title>
		<link>http://www.kadinsalblog.com/selulit</link>
		<comments>http://www.kadinsalblog.com/selulit#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 Aug 2008 21:18:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bakım ve Estetik]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[selülit]]></category>
		<category><![CDATA[selülit egzersizleri]]></category>
		<category><![CDATA[selülitlerden nasıl kurtulurum]]></category>
		<category><![CDATA[selülitten kurtulma yolları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadinsalblog.com/?p=65</guid>
		<description><![CDATA[Derinin altında yağ dokusunda normalin dışında bir oluşum nedeni ile deride anormal bir görüntü oluşturan tedavi edilebilir bir hastalıktır selülit. Selülitin en büyük nedeni dengesiz beslenmektir. Bok yağlı, şekerli ve tuzlu besinler tüketmek sonucunda oluşmaktadır. Bu besinler deri altı yağ dokusunda fazla yağ ve su birikimine ve vücudun toksinlerden temizlenmesine engel olarak derinin kötü görünmesine [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft" src="http://www.dogadangelenguzellik.com/images/Selulit-Bitkisel.jpg" alt="" width="200" height="331" /></p>
<p>Derinin altında yağ dokusunda normalin dışında bir oluşum nedeni ile deride anormal bir görüntü oluşturan tedavi edilebilir bir hastalıktır <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with selülit">selülit</a>.<span id="more-65"></span><br />
Selülitin en büyük nedeni dengesiz beslenmektir. Bok yağlı, şekerli ve tuzlu besinler tüketmek sonucunda oluşmaktadır. Bu besinler deri altı yağ dokusunda fazla yağ ve su birikimine ve vücudun toksinlerden temizlenmesine engel olarak derinin kötü görünmesine neden olmaktadırlar.<br />
Selülitten korunmanın ve kurtulmanın en etkili yolu beslenmeye özen göstermektir. Yukarıda saydığımız hayvansal yağ, tuz ve şekerden kaçınmak gerekir. Fast food tarzı yememeli bol miktarda meyve, sebze, tahıl ürünleri ile bol miktarda potasyum içeren turunçgiller, havuç, şalgam, fasülye ve patates tüketmek yararlı olur.</p>
<p>Selülit için yapılan kremler ile bakım yapılmalıdır. Ayrıca kafein almakta yararlı olacaktır çünkü kafein yağ ayrıştıran enzimleri tetikler ve lenf dolaşımını açar. Potasyum, demir ve kalsiyum gibi inorganik maddelerde dokulardaki su oranını dengelediğinden hem su miktarını  hemde atık oranını azaltır.<br />
Vücut duruşu da selülitte etkilidir. Kambur durmak, yanlış oturuşta selüliti tetikler. Yanlış duruşlar ve hareketler kan ve lenf dolaşımını kötü etkiler ve madde dolaşımını engeller. Bu yüzden spor ve duruş egzersizleri yapmak gerektirmektedir.<br />
Masajda faydalı olacaktır çünkü damarları ve lenf dolaşımını hızlandırarak madde taşınmasını kolaylaştıracak ve atıkların daha hızlanmasını sağlayacaktır.<br />
Bunların yanı sıra da doktor gözetimide tıbbi tedavi yöntemleride selülitten kesin kurtuluş sağlaycaktır.</p>

	Etiketler: <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit" title="selülit" rel="tag">selülit</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit-egzersizleri" title="selülit egzersizleri" rel="tag">selülit egzersizleri</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulitlerden-nasil-kurtulurum" title="selülitlerden nasıl kurtulurum" rel="tag">selülitlerden nasıl kurtulurum</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulitten-kurtulma-yollari" title="selülitten kurtulma yolları" rel="tag">selülitten kurtulma yolları</a><br />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kadinsalblog.com/selulit/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cilt Bakımı İçin Doğal Karışımlar</title>
		<link>http://www.kadinsalblog.com/cilt-bakimi-icin-dogal-karisimlar</link>
		<comments>http://www.kadinsalblog.com/cilt-bakimi-icin-dogal-karisimlar#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 16 Aug 2008 21:08:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bakım ve Estetik]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[doğal karışımlar]]></category>
		<category><![CDATA[saç]]></category>
		<category><![CDATA[selülit]]></category>
		<category><![CDATA[tırnak]]></category>
		<category><![CDATA[yumuşak ten]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadinsalblog.com/?p=57</guid>
		<description><![CDATA[YUMUŞACIK BİR TEN İÇİN : ==&#62; Yarım litre kaynamış suya 10-15 nane yaprağı atıp 15 dk bekleyin. Ilık suyla dolu küvete süzerek dökün. 1 çay bardağı tuz ilave edin. ==&#62; Bir şişenin içinde 1 litre ılık süt, bir fincan tuz ve bir fincan balı iyice çalkalayın ve duştan sonra köpükle uygulayın ve durulayın. EL BAKIMI [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft" src="http://www.saglikliyasama.com/wp-content/uploads/image/skin.jpg" alt="" width="352" height="300" /></p>
<p>YUMUŞACIK BİR TEN İÇİN :</p>
<p>==&gt; Yarım litre kaynamış suya 10-15 nane yaprağı atıp 15 dk bekleyin. Ilık suyla dolu küvete süzerek dökün. 1 çay bardağı tuz ilave edin.</p>
<p>==&gt; Bir şişenin içinde 1 litre ılık süt, bir fincan tuz ve bir fincan balı iyice çalkalayın ve duştan sonra köpükle uygulayın ve durulayın.</p>
<p>EL BAKIMI İÇİN :</p>
<p>==&gt; Sıkılmış tam bir limonun suyuna 5-10 damla zeytinyağı dökün ve karışımı ellerinize pamukla sürün yarım saat sonra durulayın.</p>
<p>SELÜLİT İÇİN :</p>
<p>==&gt; Her sabah birer tatlı kaşığı rezene, anason ve biberiyeyi 1 litre suda karıştırın. 5 dk kaynattıktan sonra 15 dk demlenmeye bırakın ve bu karışımı tüm gün boyunca yanında bol limonla tüketin.</p>
<p>TIRNAKLAR İÇİN :</p>
<p>==&gt; Lavanta yağı ile yıpranmış tırnaklarınıza tekrar hayat verebilirsiniz.</p>
<p>SAÇLAR İÇİN :</p>
<p>==&gt; Yumurta sarısı, 5 damla adaçayı yağı ve 2 kaşık romu iyice karıştırın. Yıkanmış saça uygulayın ve 10 dk sonra durulayın</p>

	Etiketler: <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/cilt-bakimi" title="cilt bakımı" rel="tag">cilt bakımı</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/dogal-karisimlar" title="doğal karışımlar" rel="tag">doğal karışımlar</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/sac" title="saç" rel="tag">saç</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/selulit" title="selülit" rel="tag">selülit</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/tirnak" title="tırnak" rel="tag">tırnak</a>, <a href="http://www.kadinsalblog.com/tag/yumusak-ten" title="yumuşak ten" rel="tag">yumuşak ten</a><br />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kadinsalblog.com/cilt-bakimi-icin-dogal-karisimlar/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: http://www.w3-edge.com/wordpress-plugins/

Page Caching using disk: enhanced

Served from: www.kadinsalblog.com @ 2012-05-24 02:04:54 -->
