Ayakkabı bayanlarda ve erkeklerde görselliği tamamlayan en önemli parçalardan biridir. Peki doğru ve sağlıklı bir ayakkabı nasıl olmalıdır? Dikkat edilmesi gereken en önemli nokta ayakkabıların topuğudur. Uzmanların araştırmalarına göre 5 cm üzerindeki topuklar ayakta ciddi sorunlara yol açmaktadır. Çünkü topuk yüksekliği arttıkça ayak tabanına binen yük fazlalaşmaktadır ve bu yük topuktan öne doğru kaymaktadır. Topuğun yeterince geniş olmaması da Devamı...